Olahraga Membuat Lebih Pintar

 Semua orang paham bahwa olahraga meningkatkan tingkat kebugaran dengan membuat otot-otot lebih tahan terhadap kelelahan. Tapi tahukah anda bahwa dengan olahraga yang teratur akan membuat lebih pintar?

Tipe-tipe Orang Penggila BlackBerry Messenger (BBM)

Fasilitas BlackBerry Messenger atau yang lebih dikenal dengan BBM kian diminati di Indonesia. Banyak sekali orang khususnya para remaja yang mulai tergila-gila dengan fasilitas pengiriman pesan singkat ini. Meski hanya bisa digunakan untuk sesama pemegang BlackBerry, fasilitas ini tetap populer di Indonesia.

Selain itu, ternyata para penggila BBM ini juga mempunyai tipe-tipe tersendiri lho. Kalau kamu termasuk pengguna BBM dengan tipe yang mana nih?

Makanan yang Boleh dan Tidak Diperbolehkan Saat Menstruasi

Mengetahui jenis-jenis makanan ini membantu atasi sakit saat haid.

Setiap bulan, perempuan biasanya akan mengalami menstruasi. Saat ini biasanya ada sejumlah kondisi yang membuat perempuan merasa lemas, mudah lelah, dan gampang sakit. Namun ada pula yang tidak mengalami gangguan sama sekali.

10 Jus Terbaik Kaya Manfaat

Jus menjadi pilihan minuman menyegarkan untuk segala suasana. Lantas, buah apakah yang paling bagus untuk dikonsumsi sebagai jus? Ahli gizi klinis dari Amerika, Samantha Heller, membuat daftar 10 jus terbaik berdasarkan manfaatnya untuk Anda. Semuanya cocok dikonsumsi setiap hari, agar tubuh semakin segar, daya tahan dan berat badan tetap terjaga.

Inilah 6 manfaat menangis untuk kesehatan anda

Manusia menangis karena alasan yang berbeda dan berdasarkan emosi yang berbeda, bisa karena rasa sakit, sedih, kehilangan, frustrasi, atau ketakutan. Di sisi lain, air mata juga bisa memberikan manfaat dalam menjaga kesehatan seseorang.

5 Makanan yang Bikin Kamu Gemuk

KEGEMUKAN menjadi menjadi momok bagi sebagian masyarakat. Padahal, secara tidak sadar sejumlah makanan yang dilahap sebagian besar berpotensi mengakibatkan kegemukan.

Manfaat Bawang Merah Bagi Kesehatan

merah bagi kesehatan – bawang merah sudah dikenal dari zaman kuno sebagai obat rumah, obat tradisional, maka dari itu bawang merah sangat berperan bagi kesehatan tubuh, seperti halnya di daerah saya ketika salah seorang di serang penyakit bisul (aduh penyakit ini pernah aku idap loh ^_^ ), seperti yang kita tahu bahwa dengan mengangatkan bawang merah kea pi lalu bawang merahnya diiris dan di oleskan ke sekeliling daerah bisul. (semua teman teman kayaknya udah  pada tahu semua deh)

Khasiat dan Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan Tubuh

Manfaat Bawang Putih – Bawang putih memang selalu identik dan berhubungan dengan bumbu dapur yang digunakan setiap hari ketika anda membuat sebuah makanan sehat. Namun, bawang putih memiliki manfaat lain selain sebagai bumbu utama sebuah masakan, yaitu baik untuk kesehatan tubuh. Itu disebabkan karena bawang putih memiliki beberapa kandungan zat yang berguna untuk kesehatan tubuh seperti

Manfaat Tersembunyi Vitamin C

Jika Anda memiliki perhatian lebih terhadap bagian tengah tubuh Anda (siapa sih yang tidak?) dan ingin supaya bagian itu lebih langsing, pertimbangkanlah bumbu rahasia ini. Pakar bilang, bumbu rahasia ini mampu menyingkirkan lemak perut.

Khasiat Tersembunyi dari Air Bekas Cucian Beras

Buat kawan remaja yang setiap hari menanak nasi, nah waktu sehabis mencuci beras mending airnya jangan dibuang deh. Hmm mau tahu kenapa? Ternyata air yang pertama kali dipakai untuk mencuci beras banyak khasiatnya lho! Memang sih airnya keruh dan keliatan kotor tapi bisa menghilangkan jerawat, penyakit kulit dan menyuburkan tanaman.


Caranya hanya dengan membasuh wajah menggunakan air cucian beras yang telah di endapkan, diamkan selama 5 sampai 10 menit lalu bilas dengan air hangat. Sebaiknya ritual ini dilakukan ketika sebelum tidur untuk hasil lebih maksimal. Jangan salah, ternyata para wanita Cina, Korea dan Jepang  juga menggunakan air cucian beras ini. Pantesan saja muka mereka pada kinclong-kinclong gitu. Hehe.