Trik Jitu Panjangkan Bulu Mata

PERSEPSI bahwa mata ialah jendela hati memang ada benarnya. Sorot mata indah yang ditunjang dengan kelentikan bulu mata tidak saja menjadi daya tarik, tapi juga mendongkrak kepercayaan diri.

Secara umum, bulu mata berfungsi untuk melindungi mata dari kotoran dan debu yang hendak masuk ke dalam mata. Selain itu, bulu mata mendorong seseorang tampil lebih menarik. Demi memenuhi kualitas menarik tersebut, tak jarang banyak orang menggunakan bulu mata palsu agar mata mereka terlihat besar dan indah. Namun, mengapa harus

5 Makanan yang Harus Disimpan di Dalam Kulkas

MENGONSUMSI makanan sebelum tidur dilakukan agar mencegah rasa lapar yang menyerang Anda. Tapi pilihlah makanan yang ringan namun sehat dan rendah lemak.

Makanan Tidak Sehat untuk Sarapan Pagi

KONSUMSI sarapan pagi memang penting untuk dilakukan, dengan sarapan pagi maka tubuh Anda akan terjaga sepanjang hari.

Usahakan sebelum beraktifitas jangan pernah melewatkan sarapan pagi. Jika tidak, bisa merusak kesehatan Anda. Namun dalam melakukan sarapan pagi, Anda harus pintar memilih makanan yang akan dikonsumsi.

Cara Memandikan Bayi

ara Memandikan Bayi5.00 out of 50 based on 1 voters.

Memandikan bayi adalah kegiatan penting yang harus dilakukan secara benar oleh orang tua. Selain ditujukan untuk membersihkan badan bayi, memandikan bayi perlu dilakukan secara hati-hati agar tidak melukai bayi

6 Trik agar Terhindar dari Bau Mulut

Napas yang berbau tentu membuat Anda tidak percaya diri saat ingin berbicara. Kondisi tersebut memang memalukan. Tapi jangan khawatir, terdapat enam cara untuk mengatasi masalah mulut ini. Simak tipsnya dari All Womens Talk.



1. Sikat Gigi & Dental Floss

5 Manfaat Makan Kacang

Kacang adalah camilan menyehatkan yang menduduki tempat pertama paling banyak dikonsumsi di India, Brazil dan China. Manfaat makan kacang pun ternyata lebih banyak dari pada yang mungkin Anda ketahui.



Ingin tahu apa saja manfaat makan kacang bagi kesehatan? Berikut seperti dilansir oleh situs Boldsky:

6 Manfaat Buah Nangka Bagi Kesehatan

Makan buah nangka memang cukup nikmat. Teksturnya yang lembut, wangi, dan rasa manisnya begitu menggoyang lidah. Buah ini juga cocok dijadikan campuran olahan makanan dan minuman. Mau ditambahkan pada puding, dibuat jus, atau dicampurkan pada es dawet, bisa menggugah selera saat memakannya.



Buah yang pohonnya  banyak ditemukan di negara Asia ini bukan hanya nikmat, tapi juga kaya khasiat. Setidaknya ada enam manfaat yang bisa diperoleh dengan makan buah ini. Dikutip dari Nutrition and You, inilah manfaat nangka bagi kesehatan:

7 Cara Mengatasi Ketombe

Ketombe bisa membahayakan kulit kepala karena membuat gatal, penipisan rambut, serta kerontokan. Bila Anda mengalami masalah ini, lebih baik segera mencari tahu penyebabnya serta mengambil langkah untuk menghilangkan serpihan putih yang mengganggu itu.



Ada tujuh cara memerangi ketombe dalam waktu singkat dari All Women Stalk. Berikut uraiannya.

10 Kebiasaan yang Merusak Sistem Imun Tubuh

Imun tubuh sangatlah penting untuk menjaga kekebalan tubuh guna melawan serangan dari penyakit. Akan tetapi sayang sekali, banyak yang tak menyadari telah merusak sistem imun tubuh dengan beberapa kebiasaannya. Ternyata ada beberapa kebiasaan yang mampu merusak sistem imun dalam tubuh. Kebiasaan tersebut diantaranya adalah seperti berikut ini.

Alasan Kenapa Kita Mengucapkan 'Halo' Ketika sedang Telepon

Saat menerima sebuah panggilan telepon, kita kerap mengucapkan kata sapaan Hallo di Indonesia. Di negara lain, kata sapaan saat menerima telepon bervariasi, seperti Hello (English), Moshi-Moshi (Jepang), Wei (Cina) dan Yeoboseyo (Korea). Pernahkah Anda bertanya kenapa harus kata Hallo yang diucapkan? Kenapa bukan kata lain seperti Ya, Ada Apa atau Saya disini?

Kenapa Wanita Harus Menyusui Bayinya? Ini Alasannya!

Perempuan, secara fitrah telah Allah berikan kesempurnaan penciptaan. Begitu juga saat seorang perempuan menjadi seorang ibu, Allah telah lengkapi segala organ di dalam tubuhnya supaya dapat bersesuaian dengan keadaan.



Menikah, kemudian mengandung bayi dalam rahim. Setelah Sembilan bulan tergenapi, akhirnya lahirlah seorang insan yang harus siap menghadapi kehidupan di dunia nyata yang fana' ini. Bekal pertama yang diberikan ibu kepada putranya adalah ASI.

Yuk, Mengenal Manfaat Kelapa Muda

Jika cuaca sedang panas, maka es kelapa muda adalah minuman yang pas dan juga bermanfaat untuk dikonsumsi. Tak hanya mampu mengganti cairan tubuh yang hilang dengan cepat, air kelapa muda juga menyimpan bermacam keuntungan lain.

Ingat jargon dalam sebuah iklan minuman yang mengatakan bahwa air kelapa muda mengandung elektrolit alami yang dibutuhkan tubuh? Hal itu memang benar. Sehingga jika kita mengkonsumsi air kelapa muda, ginjal tak akan disusahkan karena harus menyaring berbagai bahan yang dikandungnya. Tidak seperti bila kita mengkonsumsi minuman produksi pabrik.

5 Makanan untuk yang Ingin Gemuk

5 makanan untuk yang ingin gemuk berikut bisa dicoba jika Anda sedang memimpikan bobot tubuh yang lebih dari yang Anda miliki saat ini. Karena tak semua orang punya masalah dengan kegemukan, dan ingin punya bentuk tubuh lebih berisi.



Konsumsi makanan dengan kandungan lemak dan karbohidrat tinggi adalah solusi bagi Anda yang ingin gemuk. Misalnya seperti jenis makanan berikut;

Tips Langsing dalam 10 Hari

Adalah Fiona Kirk, seorang penulis buku 'Soup Can Make You Thin' mengatakan bahwa, rahasia langsing yang mudah dan tetap bernutrisi adalah dengan makan sup. Menu ini tampaknya sederhana dan mudah dimasak, namun kandungan nutrisi sup ini beraneka ragam.



Lihat saja dari isi sup yang ada, sayuran, daging, semuanya ada. Tak heran jika dalam semangkuk menu ini hampir semua nutrisi terkandung di dalamnya.



"Kebanyakan orang gagal diet karena merasa bosan dan lapar," ungkap Fiona seperti dilansir oleh IndiaTimes.com. Tak boleh makan ini dan itu, dan akhirnya keinginan makan mengalahkan keinginan untuk menurunkan berat badan.

Berbeda dengan pengonsumsi sup. Kita dapat memilih menu-menu sehat dan rendah kalori, namun tetap bisa disesuaikan dengan selera kita. Nafsu makan tetap terjaga, dan langsingpun dapat diraih. Kombinasi air kuah, sayuran dan lauk di dalamnya membuat perut kenyang lebih lama. Nutrisi yang dipetik dari menu itupun juga banyak, sehingga semua kebutuhan nutrisi tercukupi.



Untuk menu sup yang pengolahannya membutuhkan teknik menggoreng, Anda dapat menggunakan minyak zaitun atau minyak sayur untuk mengolahnya.



"Rahasianya ada di dalam bahan-bahan yang super lengkap. Ada karbohidrat, protein, lemak sehat, vitamin dan mineral yang jumlahnya seimbang sesuai yang dibutuhkan oleh tubuh," imbuhnya. Adanya sayuran yang menjadi salah satu bahan utama mencukupi kebutuhan tubuh akan serat.



Tips langsing ala Viona Kirk



Jika Anda ingin langsing dalam 10 hari ala Viona Kirk. Cari beberapa resep sup dan konsumsi selama 10 hari. Menunya boleh diganti-ganti agar tidak bosan, namun pastikan tetap mengandung nutrisi yang seimbang.



Amati perubahan jarum di timbangan Anda yang semakin bergerak ke arah kiri.



Diet Anda akan berhasil jika Anda melakukannya dengan disiplin dan tidak curang. Jangan lupa menekan nafsu ngemil agar tidak berlebihan.

Cara Memilih Ikan Segar | Tips Memilih Bahan Pangan Hewani Yang Masih Baik

CARA MEMILIH IKAN SEGAR | TIPS MEMILIH SEAFOOD YANG MASIH BAIK | Bahan pangan dari hewani, seperti daging dan ikan merupkan produk yang cepat rusak, Proses penanganan dan penganggkutan tidak benar mengakibatkan pertumbuhan bakteri lebih cepat sehingga bahan pangan yang berasal dari hewani cepat rusak. Agar kita tidak salah memilih waktu membeli bahan pangan hewani seperti daging dan ikan, ada beberapa tips yang harus anda cermati saat membelinya, kali ini saya akan share tips memilih ikan yang masih berkualias baik. Baca Juga: Jenis ikan hiu paling besar, Makanan yang tidak menyebabkan kegemukan, cara menyimpan makanan dalam kulkas yang benar, Manfaat di balik pedasnya cabe rawit

1. Ikan Segar

Pilih yang bola matanya cembung, cemerlang, dan kornea bening, pilih insang berwarna merah tua dan cemerlang, terdapat lendir alami bening dan tidak lengket yang menutup permukaan insang, ikan mempunyai warna kulit cemerlang.

2. Udang

Pilih yang bentuk tubuhnya masih utuh, ikatan diantara ruas kukuh, baunya segar dan spesifik menurut jenisnya warnanya bercahaya dan bening.

3. Lobster

Lebih baik beli yang masih hidup dengan alat penjepit masih bergerak

4. Cumi-cumi

Pilih yang berwarna kemerah-merahan di sekitar mata dan tekstur badan kenyal.

5. Kepiting

Beli yang masih hidup bersih dan berbau segar, daging berwarna putih dan mengandung butiran lemak berwarna kuning. betina yang bertelur pada bagian ekornya agak lebar dan tumpul

6. Daginng Unggas

Pilih yang bersih dan lapisan luarnya kering, warna daging dan lemak puith kekuningan dengan lemak merata di bawah kulit, bau segar tidak amis dan tidak asam, tekstur kenyal dan jika ditekan dengan jari akan kembali seperti semula. daging yang sudah ditiriskan tidak berdarah

7 Manfaat Minum Air Putih Hangat Di Pagi Hari

Orang yang sedang diet biasanya lebih memilih minum air putih hangat karena diyakini lebih cepat menurunkan berat badan dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Apa saja manfaatnya?

Berikut beberapa manfaat minum air putih hangat.

1. Pembersihan dan pemurnian

Salah satu manfaat paling penting dari minum air panas adalah efektif dalam membersihkan tubuh. Sistem pencernaan yang buruk dapat dengan mudah diobati dengan minum segelas air panas dua kali sehari, terutama bila diminum di awal pagi. Ini akan membuang racun dari tubuh dan membersihkan sistem tubuh. Anda dapat mencampur air panas dengan madu atau lemon untuk hasil terbaik.

2. Menyembuhkan sembelit

Ini adalah masalah perut umum yang terjadi karena kurangnya air dalam tubuh, sehingga mengurangi gerakan usus. Minum segelas air hangat saat perut kosong di pagi hari dapat meningkatkan gerakan usus dan menyembuhkan sembelit. Air panas atau hangat dapat memecah partikel makanan dan melewatinya melalui usus.

3. Menurunkan berat badan

Banyak ahli diet meminta pasiennya untuk minum segelas air panas dengan lemon dan madu setiap hari untuk menurunkan berat badan. Nah, saran ini sangat membantu dalam menurunkan berat badan. Air panas dapat merusak timbunan lemak dari tubuh dan membantu dalam penurunan berat badan.

4. Obat untuk flu dan batuk

Iritasi pada tenggorokan karena batuk atau tonsil dapat benar-benar menyakitkan. Salah satu manfaat kesehatan dari minum air panas atau hangat, mengurangi nyeri tenggorokan, batuk dan membantu dahak keluar dengan mudah.

5. Mengeluarkan keringat

Bila minum minuman panas, Anda akan berkeringat banyak. Ketika suhu tubuh naik, tubuh mencoba mendinginkan suhu melalui berkeringat. Berkeringat membantu membersihkan sel-sel kulit dengan mengambil kelebihan air dan garam dari sel dan tubuh.

6. Meningkatkan aliran darah

Bila Anda minum air panas, timbunan lemak di tubuh dibakar dan timbunan dalam sistem saraf juga diurai. Ini akan meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh dan juga mengeluarkan racun berbahaya.

7. Mengurangi nyeri

Minum segelas air panas adalah obat rumah yang efektif untuk menyembuhkan kram menstruasi. Jika Anda mengalami sakit perut, sakit kepala atau badan, minum segelas air panas adalah bantuan instan.

15 Tips Tampil Percaya Diri Untuk Wanita

Sebagian wanita merasa sulit mendapatkan kepercayaan diri. Inilah yang terkadang membuat kepribadian mereka tidak berkembang secara maksimal, dan tidak mampu bersaing dengan pria dalam kariernya.
\

Salah satu tanda wanita yang mempunyai kepercayaan diri rendah dan tidak bahagia, menurut penelitian di Universitas California, Amerika Serikat, yaitu mereka lebih banyak menghabiskan waktu untuk penampilan.

Apakah Anda ingin segera keluar dari keadaan seperti itu? Pertimbangkan 15 cara ini untuk membuat diri Anda tampil percaya diri.

1. Berhentilah melihat diri Anda di setiap kaca yang Anda lewati. Cara Anda membangun kepercayaan diri adalah dengan membangunnya dari dalam diri dan tampilkan keluar. Untuk mendapatkan gambar yang bagus dari diri sendiri adalah dengan belajar melihat dari dalam bukan dari cermin.

2. Jangan terlalu banyak meminta maaf kecuali jika Anda melakukan hal yang benar-benar fatal. Orang yang selalu minta maaf biasanya memiliki perasaan tidak aman.

3. Buatlah keputusan dan lakukanlah. Jangan terlalu banyak menganalisis karena hanya akan membuat Anda bingung mengambil sebuah tindakan. Langkah awal biasanya adalah bagian tersulit.

4. Bayangkan kesuksesan. Para ahli mengatakan bahwa kemampuan menggambarkan kesuksesan dalam menyelesaikan sebuah tugas dapat membantu dalam penyelesaian tugas tersebut.

5. Tegakkan badan. Menurut sebuah penelitian yang dilakukan Universitas Ohio, menegakkan badan dapat membuat Anda lebih berpikir positif tentang diri Anda sendiri.

6. Berdandanlah. Menampilkan yang terbaik dari diri Anda dapat mengatakan banyak hal terkait perasaan Anda.

7. Jangan bereaksi berlebihan terhadap suatu kesalahan. Belum tentu Anda dapat melakukan hal yang lebih baik dari orang lain.

8. Asumsikan orang seperti Anda. Banyak orang mungkin melakukan hal yang sama dan hal tersebut dapat membantu Anda untuk bersosialisasi.

9. Berbicaralah dengan orang asing kemana pun Anda pergi. Hal ini dapat membuat Anda merasa lebih baik, dan merupakan cara terbaik mengasah kemampuan bersosialisasi.

10. Jangan pernah membandingkan diri Anda dengan orang lain. Setiap orang memiliki kelebihan dan kekurangan masing-masing. Anda tidak perlu menjadi yang paling cantik, yang paling pintar, atau yang paling kaya. Anda hanya perlu menjadi apa adanya diri Anda.

11. Jika seseorang memberikan pujian, terimalah dengan anggun, dan jangan pernah memberikan perdebatan atau berpura-pura berendah diri.

12. Berpikir muda. Penelitian yang dilakukan oleh Universitas Purdue menemukan bahwa orang yang mampu mengendalikan sifat mudanya adalah orang yang lebih mudah mendapatkan kepercayaan diri tentang kemampuannya.

13. Perhatikan tangan Anda. Jangan pernah menyilangkan tangan Anda di depan dada Anda karena orang lain akan menganggap Anda adalah orang yang tertutup dan tidak dapat diajak bersosialisasi.

16. Bersyukurlah. Ingatkan diri Anda apa yang penting, hargai apa yang Anda miliki, dan jangan lupa untuk berterima kasih kepada orang lain.

15. Gunakan kontak mata setiap kali Anda berbicara dengan orang lain. Hal ini adalah kebiasaan orang-orang yang percaya diri

4 Penyebab Pria Tidak Merasa Dewasa

Banyak yang mengatakan, pria itu dewasanyaterlambat dibanding wanita. Oleh karena itu, kerap didapati pria dengan caraberpikir dan kelakuan seperti gaya anak atau remaja sekalipun usianya sudahlebh dari 20 tahun. Kedewasaan memang dipengaruhi banyak faktor. Hidup yang termanjakan adalah salah satupenyebab umum pria menjadi tidak dewasa.

Dikutip MSN, sikap kurang matang seorang priabisa karena hal berikut:

Terlalu dimanjakan orang tua

. Karena terlalu kerapmendapat apa yang dimau, pria "anak mami" ini kurang siap jika harus menghadapitantangan berat. Mereka selalu membutuhkan untuk dibantu dalam banyak hal. Diajuga keras kepala dan bertindak sesuai kehendaknya sendiri tanpa mau diatur.

Merasa masih junior

. Kadang pria menganggap dirinya masih juniordan belum berpengalaman. Akibatnya, mereka selalu takut untuk mengambiltanggung jawab. Mereka akhirnya menjadi tidak dewasa kalau diserahi tanggungjawab. Pria yang hanya ingin cari enaknya saja dalam sebuah hubungan cintadengan mengulur-ulur pernikahan, menjadi salah satu bukti ketidakdewasaan priadalam hal tanggung jawab.

Bermental pengatur

. Pria yang punya keinginan menjadi pengaturseringkali mengabaikan pendapat orang lain. Dia ingin orang di sekitarnya hanyatunduk pada keputusannya tanpa mau mendengar saran terbaik. Mental ini seringmembuat orang lain kesal karena terasa tidak dewasa.

Bertindak ceroboh

. Pria yang dimanjakan orang tuanya jugasering bertindak ceroboh. Karena dia tidak bisa menyelesaikan segala sesuatusecara mandiri, tindakannya kadang di luar akal sehat yang membuatnya malahtersandung masalah lanjutan.

Normalnya, kedewasaan pria secara utuh akanterbentuk pada usia 30-an tahun. Kala itu dia sudah bisa bertindak denganmembedakan mana yang benar dan salah, baik dan tidak, dan berbagai indikatorkedewasaan lainnya. Namun, saat pria terlalu dimanjakan hidupnya, kedewasaanitu mungkin baru akan terjadi secara terlambat.

5 Makanan yang Berbahaya Dikonsumsi Tiap Hari

Menjaga kesehatan tubuh harus dilakukan secara teratur setiap hari. Beberapa makanan mungkin terlihat tidak berbahaya bagi diet atau kesehatan Anda. Namun jika dikonsumsi setiap hari, bisa saja makanan tersebut berdampak bagi diet dan kesehatan.



Times of India (03/12) mengungkap beberapa makanan yang tidak boleh dikonsumsi setiap hari, seperti di bawah ini.

Tips Mengatasi Demam pada Si Kecil

Demam adalah peningkatan suhu tubuh melebihi normal. Temperatur normal tubuh berkisar antara 36-38 derajat celcius. Anak Anda mengalami demam apabila dengan pengukuran suhu temperatur :

• Termometer pada rektum atau anus melebihi 38 derajat celcius

• Termometer pada mulut melebihi 37,5 derajat celcius

• Termometer pada ketiak melebihi 37 derajat celcius

Apa Penyebab Demam?

Demam terjadi ketika "termostat" dalam tubuh meningkatkan temperatur tubuh di atas batas normal. Termostat ini berada di salah satu bagian otak yang disebut dengan hipotalamus. Hipotalamus akan mengatur temperatur tubuh yang sesuai dan akan mengirimkan sinyal ke tubuh untuk menjaga temperatur normal. 

Terkadang hipotalamus akan "mengatur" temperatur tubuh menjadi lebih tinggi sebagai respon terhadap infeksi, penyakit, dan penyebab lainya. Para peneliti mengemukakan bahwa peningkatan temperatur tubuh merupakan cara tubuh untuk melawan kuman yang menyebabkan infeksi dan membuat tubuh sebagai tempat yang tidak nyaman bagi kuman tersebut. 

Demam merupakan suatu gejala dan bukanlah penyakit. Demam dapat disebabkan karena infeksi, kondisi yang terlalu panas, imunisasi, dan penyebab lainnya.

Bagaimana mengukur suhu pada anak?

Mengukur suhu dengan menggunakan tangan pada dahi, pipi, atau perut anak bukanlah cara yang baik untuk mengukur demam. Anda sebaiknya mengukur peningkatan suhu pada anak menggunakan termometer untuk meyakinkan bahwa anak Anda terkena demam. Jenis termometer di antaranya adalah termometer raksa, termometer digital, dan termometer timpanik yang diletakkan pada telinga. Cara pengukuran termometer raksa di antaranya adalah :

• Untuk bayi dan balita:

Pengukuran terbaik menggunakan termometer yang diletakkan pada ketiak. Taruh ujung termometer pada pertengahan ketiak, pegang dengan satu tangan dan gunakan tangan yang lain untuk menahan lengan bayi agar tidak terbuka. Tahan termometer selama tiga hingga empat menit

• Usia lima tahun keatas:

Pengukuran terbaik adalah dengan menggunakan termometer yang diletakkan pada mulut. Apabila anak baru makan sesuatu yang dingin atau panas, tunggu 10 menit baru mengukur suhu. Baringkan anak Anda, taruh termometer di bawah lidahnya, beritahukan kepada anak Anda untuk menutup mulutnya namun jangan menggigit. Tahan termometer selama dua hingga tiga menit

Apakah anak sebaiknya dimandikan apabila demam?

Memandikan dengan menggunakan busa atau lap basah merupakan salah satu cara yang baik untuk menurunkan demam apabila anak muntah atau tidak dapat meminum obat penurun demam. Terkadang, mandi dan minum obat penurun demam dapat menurunkan demam dan membuat anak merasa lebih nyaman. Gunakan air hangat dan lap anak Anda dengan busa khusus atau lap mandi.

Bagaimana cara menangani demam pada anak ?

Tanpa obat :

• Bila anak Anda tetap makan, minum, dan bermain seperti biasa, kemungkinan dia tidak membutuhkan obat penurun panas.

• Pakaikan baju yang tipis atau pakaikan hanya pakaian dalam sehingga anak akan melepaskan panas lewat kulitnya.

• Kompres anak dengan menggunakan air hangat pada dahi, leher, ketiak, dada. Jangan biarkan kompres mengering di badan anak, angkat kompres ketika setengah kering, celup kembali di air hangat, peras, letakkan di badan anak.

• Jangan menggunakan alkohol sebagai kompres anak. Alkohol dapat menyebabkan kehilangan panas terlalu cepat sehingga menyebabkan intoksikasi atau keracunan alkohol.

• Tutupi anak dengan selimut tipis apabila anak kedinginan atau menggigil.

• Istirahatkan anak Anda karena aktivitas dapat meningkatkan demam.

• Berikan anak cairan ekstra berupa air, jus, atau susu. Apabila anak tidak mau minum, berikan anak cairan apapun yang dia inginkan.

Dengan obat :

• Obat dapat membantu anak untuk merasa lebih baik namun tidak menghentikan demam.

• Berikan Parasetamol setiap empat jam sekali atau enam kali sehari.

• Bacalah labelnya dan ikuti petunjuk yang ada sesuai dengan umur dan berat badan anak.

• Diskusikan dengan dokter sebelum memberikan Ibuprofen.

• Jangan berikan Aspirin pada anak di bawah 16 tahun karena dapat menyebabkan penyakit yang serius seperti Sindrom Reye’s yang dapat mengakibatkan kerusakan otak dan hati.

Kapan sebaiknya ke dokter?

• Hubungi dokter apabila bayi Anda demam dengan temperatur rektal lebih tinggi dari 38 derajat celcius, dan berusia di bawah tiga bulan

• Hubungi dokter apabila temperatur anak pada usia tiga bulan hingga tiga tahun mencapai suhu 39 derajat celcius atau lebih.

• Hubungi dokter apabila anak demam dan hilang nafsu makan, sakit kepala, muntah atau nyeri perut, menangis melebihi biasa, mengalami nyeri pada tenggorokan, sulit bernapas, nyeri pada telinga, dan nyeri ketika berkemih

Demam biasa tidak akan berlangsung lebih dari tiga hari. Hubungi dokter bila temperatur anak tidak turun setelah tiga hari dan telah dilakukan semua tindakan di atas.